おすすめの本 ストレスで人と関わりたくない時の対処法 こんにちは、hanamongs(はなもん)です。 現代社会では多くの人がストレスの影響を受けていて、今では日本人の約6割がストレスの悩みを抱えています。 ストレスの原因は、さまざまで仕事、勉強、家庭、人間関係、健康問題、孤独など多岐にわたり... 2023.02.15 おすすめの本
おすすめの本 ストレスを減らすのは読書【分からないが生むフラストレーション】 こんにちは、hanamongs(はなもん)です。 これから先のことを考えると心配になってしまう。 悩んでしまい、考えるとめまいが起こるなど体調不良になる。 仕事量が多すぎて毎日残業してしまい体をこわしそう。 考えると無数にあるのでは無いか?... 2021.10.05 おすすめの本
おすすめの本 周りに流されない人【流されている人を見て思うこと】 こんにちは、hanamongs(はなもん)です。 周りに流されずに自分を持つという事ができない。人に嫌われたくない。違う意見を言って浮いた存在になりたくない。 こういった疑問、悩みを抱えている人について、思うことを書いてみることにします。 ... 2021.03.06 おすすめの本
おすすめの本 職場の人間関係に疲れたときに試すべき考え方(覚えておける1選) こんにちは、hanamongs(はなもん)です。 個性的な上司がいて、上司だから話を聞かないわけにもいかない。仕事はできるが、陰険な先輩がいて扱いがめんどくさい。陰口をいう同僚がいて、聞いているのもイヤ。 悪口は聞いているだけでも、イヤなも... 2021.02.24 おすすめの本