効率・最適・適正化 失敗して一度転んでから、成功をもっていく。
こんにちは、hanamongs（はなもん）です。過去を振り返る力ことが、やりたくないことをしなくて済むカギです。私たちは日々、過去の失敗に悩み、未来への不安にとらわれがちです。しかし、改善したいことがあるなら過去を振り返ることがヒントになり...
効率・最適・適正化 
効率・最適・適正化 心地よい自由の日々「仕事から解放された休日の楽しみ方」
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。考えたくないこと考えてしまうのは誰しもイヤなもの。情報を知ることで解消できるので、よかったら試してみてください。私は、年間で書籍を400冊読んでいるのである程度の知識がつきました。この記事では...
メンタル ストレス発散ができない人とはどんな人？
ストレスの症状は人によって異なります。自己管理が苦手な人やストレス発散ができない人はストレスがたまりやすくなります。 運動不足や偏った食生活は身体的なストレスを生み。心理的なストレスを解消するためには、感情を表現することや誰かと会話することが重要です。
おすすめの本 ストレスで人と関わりたくない時の対処法
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。現代社会では多くの人がストレスの影響を受けていて、今では日本人の約6割がストレスの悩みを抱えています。ストレスの原因は、さまざまで仕事、勉強、家庭、人間関係、健康問題、孤独など多岐にわたります...
効率・最適・適正化 仕事の効率をあげるには、時間を知ることから。
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。情報を仕入れたけど、結局やり方が変わらなかった。効率も求めて仕事術を変えてみたけど、結局残業が続いている。いまのやり方は非効率だと思っているけど、新しいやり方がわからない。私たちは毎日、忙しい...
おすすめの本 時間管理と優先順位の作りかた【難しいことをやるのはめんどうだが成果は大きい】
hanamongs はなもんのへや
おすすめの本 ストレスを減らすのは読書【分からないが生むフラストレーション】
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。これから先のことを考えると心配になってしまう。悩んでしまい、考えるとめまいが起こるなど体調不良になる。仕事量が多すぎて毎日残業してしまい体をこわしそう。考えると無数にあるのでは無いか？と思うほ...
アウトプット 【コミニュケーション】未経験をやることは、年齢「大人・子供」は関係ない。
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。「伝える・教える」「聞く・教わる」ことは、けっこう大変なこと。端折って説明したことで、うまく相手につたわっておらず「そういう意味合いだったのか」となるケースは多いです。問題はどこなのでしょうか...
アウトプット モテる（人気もの）人の特徴と子孫前提の考え方 【オーラ？雰囲気？コミュ力？】
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。独身の男性なら誰だって「女性にモテたい！」と1度は考えるでしょう。モテている友人を観察したり、美容院へ行き流行りの髪型を変えたり、色々ネットで調べたり、、、しかしながら、どうやったら相手の気を...
おすすめの本 周りに流されない人【流されている人を見て思うこと】
こんにちは、hanamongs(はなもん)です。周りに流されずに自分を持つという事ができない。人に嫌われたくない。違う意見を言って浮いた存在になりたくない。こういった疑問、悩みを抱えている人について、思うことを書いてみることにします。私は、...